Så tar du den perfekta profilbilden

En ren och neutral bakgrund ger ett lugnare intryck i profilbilden, och när det inte finns en massa störande element i bakgrunden, fokuserar man på det viktigaste i profilbilden – nämligen dig.

En enfärgad bakgrund ger också profilbilden ett professionellt uttryck, och det kan vara en stor fördel om du ska använda bilden till ditt cv eller din LinkedIn-profil.

Om du är utomhus bör du undvika att få med sådant som solen skiner rakt på , t.ex. en gräsplätt, i din profilbild. Sådana här områden blir väldigt ljusa på bilden och stjäl uppmärksamheten från dig.

Om du kan, bör du placera dig mot en enfärgad vägg eller mur; det ger ett stillsammare intryck.

Om du har ett kamerastativ är det dags att fälla upp det nu. Du kan också använda en stol en fönsterkarm eller någon annan jämn yta som kameran kan stå på.

Till skillnad från selfies, som ofta är tagna uppifrån, bör en profilbild tas i ögonhöjd.

Välj en bländaröppning på F2.0–F3.5, beroende på vad ditt objektiv klarar. Det ger en snyggt oskarp bakgrund i profilbilden.

Använd en fjärrutlösare eller kamerans självutlösare med tio sekunder och välj autofokus med enda fokuspunkt.

Om du inte har en fjärrutlösare och inte har några andra människor i närheten som du kan lägga fokus efter kan du använda en möbel i någorlunda samma höjd som du själv är. Välj något som du enkelt kan flytta undan medan kameran räknar ner, t.ex. en pall eller en golvlampa.

Det kan vara svårt att hitta en naturlig kroppsställning när man ska posera för en bild. Ska armarna hänga ned längs med sidorna? Eller blir det bäst om du korsar dem?

Fundera på vad du vill utstråla med din profilbild. Det kan vara olika beroende på om det ska röra sig om en trevlig profilbild till din Facebookprofil eller ett mer professionellt foto till ett cv eller LinkedIn.

I de flesta fallen fungerar det bäst om du vrider på kroppen en aning medan du tittar in i kameran.

Om du sitter ner kan du testa några olika poser: Du kan till exempel luta dig framåt med knäppta händer, sedan den ena handen på låret, med båda händerna på stolen och så vidare.

Kom ihåg att du inte tar en passbild. Du får alltså gärna le – men du behöver inte visa tänderna. Ett bra leende sitter i ögonen.

Din bild kan bli beskuren när du laddar upp den till sociala medier.

Därför är det bra att få in lite luft i bildens sidor, så att du inte riskerar att ditt ansikte blir beskuret, särskilt på Facebook och LinkedIn, där bilden behöver passa in i det lilla formatet som används där.

På Facebook kan du också välja att ladda upp bilden utan beskärning, men miniatyrversionen av bilden som visas i kommentarfält och chattgrupper visas fortfarande i beskuret skick.

Om du vågar, kan det vara en bra idé att kombinera färger som står i kontrast till varandra när du tar din profilbild. Det kan du till exempel göra genom att ha på dig en svart eller ljus tröja medan du står framför en färgad vägg.

Det ger ett blickfång, vilket gör att din profilbild skiljer sig från mängden. Det är emellertid viktigt att du inte blandar för många färger, för då blir profilbilden rörig.

Därför kan det vara till stor hjälp om du redan i början vet var du ska ta profilbilden. Då är det lättare att koordinera kläderna med bakgrunden, så att du inte står med en röd tröja framför en röd bakgrund.