Guide: Ta fantastiska sportbilder

Man kan inte bara gå in på en professionell fotbollsmatch och börja fotografera. Vanligtvis är det bara ackrediterade pressfotografer som får ta med sig en riktig kamera. Om du skriver till en klubb och ber om lov kan det dock finnas en chans att du kan få fotografera en match i de lägre divisionerna, där reglerna inte är lika stränga. Men annars är det nästan alltid möjligt att fotografera ett träningspass. På de flesta större idrottsanläggningar är det träningar varje dag, ofta med tillträde för allmänheten. Fråga bara tränaren om du får ta bilder innan du börjar plåta.
Ett flexibelt zoomobjektiv är en fördel när du ska fotografera en stor fotbollsplan, där händelsernas centrum mycket snabbt kan förflyttas från den ena änden till den andra. Yrkesverksamma sportfotografer har ofta två kameror med sig: en med en zoom på exempelvis 70–200 mm och en med ett primeobjektiv på 400 eller 600 mm, men det enklaste och billigaste alternativet för hobbyfotografer är att skaffa ett zoomobjektiv som täcker ungefär 70–400 mm.
Oavsett vilket objektiv du har, är det omöjligt att fånga alla vinklar lika bra. Du bör alltså planera var du ska stå. En bra utgångspunkt är att ställa sig på långsidan nära ett av målen. Då kan du fånga anfall, mål och jubel. När du har fotograferat ett eller två mål kan du testa andra vinklar. Stå vid mittlinjen för att fånga tacklingar eller ställ dig bakom ena målet för att fånga bollen när den flyger in i nätet. Ingen kan garantera att det händer, men om det gör det kan det leda till mycket slagkraftiga bilder.

Ställ in kameran på slutartidsprioritet. Det viktigaste är att få en slutartid som gör spelarna knivskarpa – sedan får du anpassa de andra inställningarna efter slutaren. En slutartid på 1/2000 sekund säkerställer att både spelare och boll blir helt skarpa, men välj gärna 1/1250 sekund för att ge bollen lite rörelseoskärpa. Detta ger en effektfull känsla av hastighet.
Kameran väljer ofta objektivets största bländaröppning för att få tillräckligt med ljus. Detta kan resultera i en oskarp bakgrund, särskilt med ett ljusstarkt objektiv på exempelvis F2.8. I många fall är detta en fördel eftersom det framhäver spelarna och tonar ned åskådare, reklam och annat i bakgrunden. I mulet väder kan du behöva ett ganska högt ISO-värde för att få tillräckligt med ljus. Ställ in ISO på Auto med maxvärdet 12 800. Brus som eventuellt uppstår är lätt att redigera bort i efterhand.
Fokuseringen är det svåraste momentet. Hos de mest avancerade sportkamerorna, t.ex. Canon EOS R1, kan autofokusen följa bollen. Det är bra, eftersom man oftast vill ha skärpa där bollen är.

24-70mm
Bra till tennis, fotbollsbilder i liggande format och actionbilder med brett perspektiv.

70-200mm
Allsidigt brännviddsomfång för många sporttyper. Fångar flera spelare i lagsporter och isolerar individuella utövare på håll.

400 mm
Bra för att fånga närkamper över hela planen i exempelvis fotboll och komma nära vattenskidåkare, motorsport m.m.

Funktionen är dock sällsynt. I de flesta nyare kameror kan man i stället välja ansiktsigenkänning för att låta kameran fokusera på en spelare. Vanligtvis väljer kameran då den närmaste spelaren. Detta är dock inte alltid rätt val för dina syften, så du kan behöva hjälpa kameran att välja önskad spelare. Välj då en liten fokuspunkt och placera den på spelaren som du vill ska vara i fokus. Aktivera motivföljning så att fokus följer denna spelare.
Autofokusen får arbeta hårt när spelarna rör sig snabbt på planen. Vi har missat bra bilder för att autofokusen inte hann ställa in skärpan. Det är alltid frustrerande, och du kan undvika detta genom att aktivera autofokusen med en annan knapp än avtryckaren, där den brukar sitta. Välj till exempel AF-ON om din kamera har denna knapp. När du då trycker på knappen aktiveras autofokusen och du kan få önskad spelare i fokus. Du kan sedan ta dina bilder med avtryckaren utan att riskera att kameran fokuserar om. Fokus bibehålls så länge knappen hålls intryckt.

Ställ in kameran på kontinuerlig tagning med hög hastighet, vilket du väljer under Matningsmetod. När du ser att en avgörande matchhändelse håller på att utvecklas håller du ned avtryckaren. Kameran kommer då att fånga allt i bilder som tas med millisekunders intervall. Du kan sedan välja ut de bästa.

När du fotograferar individuella sporter som tennis är det lättare att kontrollera fokuseringen. Spelarna står på var sin sina av nätet, så det finns inte mycket som kan förvirra autofokusen. Använd ansiktsigenkänning om kameran har det och lägg en liten fokuspunkt på spelaren. Aktivera motivföljning så att fokus följer spelaren. Det spelar ingen roll om bollen blir suddig.
Det är svårt att fånga den avgörande bråkdelen av en sekund. På de bästa bilderna ser man både bollen och spelaren. Den kan vara på väg mot, på väg bort eller i kontakt med spelarens racket mitt i ett slag. Motivet fångas enklast om du tar bilderna i liggande format och placerar spelaren i bildens ena ände medan bollen är på våg från andra änden. Då har bollen en lång sträcka att flyga, vilket optimerar dina möjligheter att fånga den i luften.
En slutartid på ned till 1/3 000 sekund behövs ofta för att få bollen skarp. Fotografera med kamerans högsta tagningshastighet med kontinuerlig autofokus. Det är viktigt att fokusen anpassar sig hela tiden, eftersom det inte går att veta hur spelaren kommer att röra sig medan du fotograferar.

I allmänhet bör du fotografera med elektronisk slutare om kameran har sådan. Då får du vanligtvis högre tagningshastighet, men det finns en viss risk att till exempel bollen blir förvrängd. De flesta kameror läser ut motivet från sensorn rad för rad, och en snabb boll kan hinna röra sig för mycket innan bilden är färdigläst. Detta gör att den ser förvrängd ut. Fenomenet kallas för rolling shutter och har drabbat oss många gånger. Problemet är vanligast i äldre spegelfria kameror. Du kan undvika det genom att använda mekanisk slutare och acceptera en långsammare tagningshastighet. I många nyare kameror märks problemet knappt alls, och nyligen lanserades en speciell sensortyp med så kallad global slutare som helt eliminerar rolling shutter. Sensorn läser då ut hela bilden på en gång, så att ingen fördröjning kan förvränga bilden. Sony A9 III har global slutare, och vi väntar med spänning på fler modeller.
Vi rekommenderar att du placerar dig i höjd med nätet på tennisbanan, så att du får bra överblick över båda spelarna. Under matchen kan du förflytta dig längs sidlinjen för att ta bilder där man ser både nät och spelare. Så småningom kan du ställa dig bakom baslinjen för att ta bilder av båda spelarna. En serve sedd bakifrån med motståndaren hukad och redo att ta emot bollen på andra sidan nätet kan bli en fantastisk bild. Oavsett vinkel kommer du relativt nära spelarna i tennis, så en standardzoom på 24–70 mm kan vara lagom.

En av de största utmaningarna vid sportfotografering är att få skärpa på rätt del av motivet. Autofokusen räcker långt, men du måste använda den på rätt sätt för att få optimala resultat.

Välj AF-C (AI Servo på Canon): Då följer fokusen motivet medan det rör sig.

Personigenkänning: Ser till att kameran lägger skärpan på en person.

Enkelpunkt: Placera punkten på spelaren som ska vara skarp. Detta är speciellt användbart vid lagsporter.

Autofokusen brukar aktiveras när avtryckaren trycks ned halvvägs. Vid sportmotiv är detta inte alltid bra ­eftersom autofokusen börjar om vid varje tryckning. Du får mer kontroll om du lägger autofokusen på en separat knapp. På många kameror nås AF-ON-knappen lätt med tummen. Genom att aktivera fokus med den kan du fokusera på en spelare och hålla kvar fokus oavsett hur du fotar. Om AF-ON-knapp saknas lägger du autofokusen på en annan funktionsknapp.

Så ställer du in det på kameran
➜ Gå till menyn för knappinställningar och lägg autofokusen på en fn-knapp. Välj AF-ON om sådan finns.
➜ När knappen trycks ned aktiveras autofokusen inte av avtryckaren.

Så kan du använda det till sportbilder
➜ Lägg en liten fokuspunkt på spelaren som ska vara skarp.
➜ Håll knappen nedtryckt för att aktivera autofokusen.
➜ Tryck på avtryckaren för att ta bilder utan risk för att ­fokus ändras.

Tempot är högt även när man fotograferar actionsporter som vattenskidor eller motocross. Här är utövarna ofta längre bort och rör sig över längre avstånd, så brännvidden bör vara relativt lång. En zoom på 70–200 mm är ofta ett bra val och du får vara beredd på ett mer rörligt kameraarbete. Ofta behöver du panorera i sidled för att följa utövaren. Slå på stabiliseringen och välj Mode 2 om objektivet har denna funktion. Då kompenserar objektivet endast för vertikala skakningar, vilket är lämpligt när du panorerar i sidled. När du fotograferar ett snabbt motiv och samtidigt rör på kameran krävs en kort slutartid för att bibehålla skärpan. Utgå från 1/2 000 sekund vid actionsporter.
Allt behöver inte vara skarpt. Du kan få fina effekter genom att medvetet använda rörelseoskärpa. Om utövaren är skarp och resten av bilden dras ut i långa, oskarpa sjok av rörelseoskärpa skapar du en stark känsla av fart. I rutan här intill ser du hur man gör. Det kräver övning och du kommer att ta många dåliga bilder, så träna på tekniken innan du beger dig ut. Vi har själva övat genom att fota barnen när de cyklar eller åker sparkcykel. Du kan också öva panorering på fåglar som flyger, hundar som springer och andra föremål som rör sig snabbt.

Liksom vid andra sporter måste du använda serietagning med hög tagningshastighet. För att få ut mesta möjliga av kamerans hastighet är det viktigt att du har ett snabbt minneskort. Om kortet inte hänger med uppstår irriterande avbrott där kameran slutar fotografera eftersom den skriver till kortet. Vissa kameror kan använda snabba CFexpress-kort, men de flesta använder långsammare och billigare SD-kort. Om det senare är fallet ska du välja ett kort med en hastighet på cirka 300 MB/s. Kortet måste ta emot stora datamängder när du fotograferar snabba serier i råformat, så satsa på en kapacitet på minst 256 GB. Se även till att ha ett extra batteri så att kameran inte dör mitt i alltihop. Då är du redo att ta riktiga fullträffar.

En panorerad bild ger en känsla av fart. Ställ in serietagning eller kontinuerlig tagning, välj kontinuerlig autofokus, använd en fast fokuspunkt och välj en lång slutartid. 1/125 sekund är bra för snabba motiv som motocross och vattenskidor, medan 1/60 sekund är bra för cykling.